Nên giải quyết “ khô âm đạo ” ở quý bà bằng cách nào

tình trạng khô âm đạo ở quý cô làm cho giảm chất lượng đời sống tình dục, gây ảnh hưởng không nhỏ tới hạnh phúc gia đình của nhiều cặp vợ chồng. Nhiều phụ nữ chỉ nhận biết âm thầm chịu đựng mà không nhận biết rằng khô âm đạo hoàn toàn có thể tăng được nếu chịu khó tìm hiểu và chọn đúng cách.

Khô âm đạo là gì?

Khô âm đạo là một biểu hiện của chứng teo âm đạo – mỏng và viêm của bức thành âm đạo do sự suy giảm estrogen. Khô âm đạo có thể khiến cho giao hợp khó chịu. Khi kích ứng tình dục, máu lưu thông nhiều hơn đến vùng chậu dị ứng tạo ra nhiều chất dịch bôi trơn âm đạo song các đổi mới nội tiết tố – sinh nở , mãn kinh và cho con bú có thể làm cho gián đoạn quá trình này.

Với phụ nữ ở giai đoạn tiền mãn kinh, mãn kinh thì khô âm đạo diễn ra phổ thông hơn.

dấu hiệu chung của khô âm đạo là giảm tiết chất nhờn, ngứa, nóng rát, giao hợp khó, thậm chí không thể tiến hành được, khó “lên đỉnh”,…

thủ phạm gây khô âm đạo là gì?

Khô âm đạo là sự cố thực sự khó chịu cho cả 2 người trong quá trình quan hệ. Khô âm đạo có rất nhiều Nguyên nhân song Nguyên nhân chính vẫn là do giảm nồng độ estrogen – đây là thủ phạm đến từ sâu bên trong.

Khô âm đạo tác động đến chuyện chăn gối vợ chồng

Khi còn trẻ, nội tiết tố của người chị em phụ nữ như estrogen, progesterone thường sẽ đầy đủ. Estrogen sẽ giúp duy trì mô âm đạo khỏe mạnh bằng cách duy trì tiết chất nhờn, đồng thời duy trì độ đàn hồi giống như độ acid bình thường ở âm đạo. Chất nhờn ở âm đạo sẽ cải thiện thêm sự bôi trơn cho việc giao hợp được tiến hành dễ dàng hơn, dễ đạt khoái cảm.

Suy giảm nội tiết tố là quá trình tất yếu của cơ thể, nhất là khi quý bà thao tác vào tuổi mãn kinh, hàm lượng nội tiết tố suy giảm một cách nhanh chóng. Khi nồng độ estrogen giảm, sự bài tiết dịch nhờn giảm đi khiến cho lớp niêm mạc âm đạo cũng mỏng, giảm độ đàn hồi co giãn và dễ bị tổn thương.

Estrogen giảm có thể do quý cô trong độ tuổi mãn kinh, cắt bỏ buồng trứng hoặc cắt bỏ tử cung, cho con bú,…

hơn thế nữa, thủ phạm gây khô âm đạo cũng có thể do: tâm lý bị tác động (mệt mỏi, căng thẳng), kích ứng chưa đủ độ (khi có hứng thú thì âm đạo cũng tiết ra nhiều dịch nhờn hơn bình thường), dùng thuốc (thuốc kháng histamin),…

làm gì để giải quyết khô âm đạo?

Để giải quyết được tình trạng khô âm đạo nhanh và hữu hiệu, trước tiên, chúng ta cần xác định rõ thủ phạm. Với những Nguyên nhân áp dụng tính chất tạm thời như tâm lý bị ảnh hưởng, kích ứng chưa đủ độ thì chúng ta hoàn toàn có thể tự giải quyết được bằng chế độ dinh dưỡng, nghỉ ngơi đúng độ, thư giãn tinh thần hoặc san sẻ với bạn đời để nâng cao kỹ năng giống như kéo dài màn dạo đầu.

Màn dạo đầu có lợi cũng có thể giúp phái nữ thăng hoa

Đối với thủ phạm sâu đến từ bên trong và lâu dài là suy giảm nội tiết tố thì việc nội tiết tố tự cân bằng là rất khó. sử dụng gel bôi trơn và bao cao su có thể là “phao cứu cánh” cho các cặp đôi trong tình cảnh khô âm đạo nhưng cũng chỉ là phương pháp tình thế. Còn về bền lâu thì sao? hiệu quả nhất là tìm cách bổ sung nội tiết tố bằng đường uống song không phải ai cũng biết cách bổ sung đúng và an toàn.

từ trước nay người ta chỉ quan tâm tới việc bổ sung estrogen mà quên mất hai nội tiết tố khác cũng đóng vai trò quan trọng trong cơ thể là progesterone. thành ra, khi bổ sung, chúng ta cần bổ sung theo cả nhóm này để có tác dụng đồng bộ. Việc bổ sung 1 mình estrogen sẽ khiến cho hormone này có hàm lượng vượt trội hơn, từ đó gây nhiều tác dụng phụ như cải thiện cục máu đông, rối loạn kinh nguyệt, cải thiện nguy cơ u xơ, ung thư,…

estrogen thực vật đang được nhiều người chọn lựa hiện nay Bảo Xuân sản phẩm bổ sung và cân bằng nội tiết tố nữ được chiết xuất từ đậu nành

Thêm nữa, những bác sỹ khuyến cáo, chúng ta nên bổ sung nội tiết tố ở dạng tiền nội tiết tố để cơ thể hấp thu và tự tổng hợp theo nhu cầu thực, không cần kê đơn.